药补:六味地黄丸,女性补肾法宝 六味地黄丸补肾健脾 1、六味地黄丸,此方既补肾健脾,又有平肝的起到。方中药物三调补三枯,如熟地、山萸肉、山药,补肾健脾为三调补;茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火为三枯,是一个调补而不腻,补泻祥和,诸脏均可顾及的一个十分好的方子。
2、如果肾阴虚经常出现头晕、呼吸困难、潮热、盗汗的症状时在六味地黄丸方剂中再加知母、黄柏就叫作知柏地黄丸。 3、如果经常出现夜晚口腊、怯意欲饮水的肾阴虚证时在六味地黄丸方剂中再加麦冬、五味子叫麦味地黄丸。 六味地黄丸治头晕 4、如果经常出现头晕目眩、视物昏花的现象时在六味地黄丸方剂中再加枸杞子、菊花又名杞菊地黄丸。
六味地黄丸可是珍惜自己的女性众多补肾法宝,以上几个方剂都是化疗肾阴虚的常用方剂。只是症状不同时有所注重而已。
不少女性把六味地黄丸当成是青春美丽的救命药,甚至成箱杂货出售,中医补肾很有学问,搞清楚是肾阴虚还是肾阳虚是关键,所以要在医生的指导下服用。${FDPageBreak} 山药补肺健脾 1、山药:为中医“上品”之药,除了具备补肺、健脾起到外,还能益肾堆精。凡肾虚之人,宜常食之。
2、干贝:能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之, 3、鲈鱼:既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。 4、栗子:除有补脾健胃起到外,更加有补肾勇腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。 枸杞子补肾养肝 5、枸杞子:补肾养肝、益精明目、勇筋骨、除腰痛,幸服能益寿延年。
特别是在是中年女性肾虚之人,取食之最宜。 6、何首乌:有补肝肾、益精血的起到。凡是肾虚之人头发早于白,或腰膝懦弱、筋骨酸痛,或男子遗精、女子带下者,食之皆宜。 肾虚患者,要留意咎不吃或少不吃以下物品:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒等。
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